Az álom segít feldolgozni a rossz emléket

Webszemle - Egészség, gyógyítás, kutatás

Amerikai kutatóknak agyi szkenneléssel sikerült kimutatniuk, hogy az alvás segít feldolgozni a kellemetlen és traumatikus élményeket – írja a BBC hírportálja. A legtöbb embernek élete egy vagy több pontján meg kell küzdenie traumatikus élményekkel is, amelyek érzelmi zavart hagyhatnak maguk után, ha nem sikerül megfelelően feldolgozni ezeket.
A berkeley-i Kaliforniai Egyetem munkatársai erős érzelmeket kiváltó képeket mutattak önkénteseknek, akiknek órákkal később újra meg kellett nézniük a felvételeket. A vizsgálatból kiderült, hogy azoknál, akiknek volt lehetőségük közben aludni, kevésbé aktiválódtak az újbóli látványnál az érzelmekhez köthető agyterületek, viszont nagyobb aktivitást mutattak a racionális gondolkodáshoz köthető régiók.

A teljes cikk itt olvasható