1. Ha Ψ (pszi), akkor Egészségedre! - Pszieszta Pécsi Pszichológus Napok

(Programok/Programajánló)

... Karádi Kázmér, Horváth Dávid - Az agysérülés: terápiás lehetőségek az egyéntől a családig 11.00 – 11.50: Dr. Járai Róbert - Testmozgás, sport és lelki egészség 10.00 – 12.00: Szokolszky Ágnes - Jóga – ...

2. A sikeres újévi fogadalom titka

(Webszemle/Szines)

Ha komolyan gondoljuk újévi fogadalmaink betartását, akkor megéri egy kis pluszfigyelmet fordítani rájuk. Kutatások szerint az amerikai lakosság 37%-a rendszeres testmozgást, 13%-a a helyes táplálkozást, ...

3. Mesterkurzus: A boldogság nyomában – Utak és tévutak. Balogh Béla, Dr. Szondy Máté, Paulinyi Tamás és Popper Péter

(Könyvismertetők/Jaffa Kiadó)

... és a testmozgás bárki számára elérhető és alkalmazható a mindennapokban is a boldogság felé vezető úton. Balogh Béla szétválasztja a mindennapi vágyak elérésével eljövő pillanatnyi boldogságot és a mélyebb, ...

4. Hogyan legyünk boldogok? Életünk átalakításának útjai tudományos megközelítésben

(Könyvismertetők/Ursus Libris)

... élvezete Elkötelezettség céljaink felé Vallás, spriritualizmus Meditáció Testmozgás Cselekedj úgy mint a boldog emberek A tartós boldogságról szól a könyv harmadik része. Végül a könyv ...

5. Jól hat a szexre a testedzés

(Webszemle/Szex, párkapcsolat)

A testedzés nemcsak a középkorú férfiak szívére, de szexuális teljesítőképességére is kedvező hatást gyakorol. Korábbi kutatások már kimutatták a kapcsolatot a merevedési zavarok és a depresszió között, ...

6. Túlsúly és depresszió - az ördögi kör

(Webszemle/Egészség, gyógyítás, kutatás)

Valóban vidámabbak, többet mosolyognak a kövér emberek, ahogy sokan hiszik? A legújabb vizsgálatok szerint korántsem, sőt a kutatók úgy vélik, nem is lenne szabad két különálló problémaként kezelni az ...

7. Munkahelyi testmozgással a stressz ellen

(Webszemle/Egészség, gyógyítás, kutatás)

Boldogabbak, nyugodtabbak, és hatékonyabb munkára képesek azok az alkalmazottak, akik munkahelyükön szakíthatnak egy kis időt a testmozgásra - állapították meg brit szakemberek. "Közismert tény, hogy ...

8. A lélek ökológiája avagy Tegyünk együtt a Földünkért!

(Programok/Programajánló)

...  PLENÁRIS ÜLÉSEK Moderátor: Pappné Makóczki Marianna tanácsadó szakpszichológus Szolnok Városi Pedagógiai Szakszolgálat 9.00 TÁPLÁLKOZÁS, TESTMOZGÁS, TESTI ÉNKÉP, SZORONGÁS: VAN ÖSSZEFÜGGÉS?  ...