1. Fürdőtől a zokniig: 7 tipp, hogy jól aludjunk el

(Webszemle/Szines)

A nyugodt és zökkenőmentes elalváshoz gyűjtöttünk össze hasznos ötleteket. Érdemes észben tartanunk, hogy sokszor mi magunk nehezítjük meg szervezetünk dolgát az esti ellazulásban. Érdemes egy forró ...

2. A sikeres újévi fogadalom titka

(Webszemle/Szines)

... 7% pedig a káros szenvedélyektől való megválást (alkohol, cigaretta, kávé elhagyása vagy csökkentése) tűzi ki célul (Miller és Marlatt 1998). Mélyen rögzült szokások, szenvedélyek, életmód változtatása ...

3. A füvezés hosszútávú hatásai: mi lesz az egyetemmel?

(Webszemle/Szines)

... kárt nem okoz: kevesebb egészségügyi, társadalmi gondot jelent, mint az alkohol vagy a cigaretta. A teljes cikk itt olvasható  ...

4. Kellemes emlékeket kelt a nikotin

(Webszemle/Szines)

Bizonyos helyzetekben - étkezések után, baráti társaságban - az egykori dohányosok erősen vágyódnak egy szál cigaretta után. Amerikai kutatók most megfejtették ennek az okát. A nikotin a dopamin ...

5. Miért dohányoznak többet a skizofrének?

(Webszemle/Egészség, gyógyítás, kutatás)

A tudathasadásos elmebajban, vagyis skizofréniában szenvedők kétszer-háromszor annyi cigarettát szívnak, mint a hasonló korú átlagnépesség. A Proceedings of the National Academy of Sciences tudományos ...