Hipnózis: szemfényvesztés vagy terápia?

„Évekkel ezelőtt súlyos alvászavaraim voltak, gyakran álmatlanul forgolódtam, ha sikerült elaludnom, akkor már hajnalban felriadtam, kimerülten ébredtem”- meséli interjúalanyunk, akit annyira megviseltek az álmatlan éjszakák, hogy már munkájára sem tudott koncentrálni. „Figyelmetlen, ingerült és szétszórt lettem, a családommal is folyton konfliktusba kerültem. Az örökös virrasztás már nem csak nekem, de a környeztemben élőknek is komoly terhet jelentett. Mivel az altatók, az alternatív gyógymódok sem bizonyultak hatékonynak, pszichiáterhez fordultam, aki hipnózist javasolt. Mint mondja a terápia segített feloldani elfojtott szorongásait, már néhány kezelés után jelentős javulást tapasztalt.

A teljes cikk itt olvasható.