Egyszerű módszer, hogy agyunk is fiatal maradjon

“Ahogy idősödünk, úgy az agyi áramköreink közötti kapcsolatok is egyre csökkennek” – mondta Arthur F. Kramer, az Illinois-i Egyetem Urbana Champaign kampuszán készített tanulmány alapjául szolgáló kísérlet vezetője. “A kor előrehaladtával az agyi hálózatok már nem kapcsolódnak olyan jól egymáshoz, mint korábban, így például az autóvezetés közben sem. A mostani eredményeink szerint azonban az aerob edzések során az áramkörök sokkal összefüggőbbekké válnak” – mondta.

A teljes cikk itt olvasható.