Lelki Egészség Éjszakája 2016

Lelki Egészség Éjszakája

A Lelki Egészség Éjszakája idén először kerül megrendezésre hagyományteremtő szándékkal 2016. november 5-én este 17h és 23h között 5 rendezvényhelyszínen a Budapesten a Palotanegyed-Ráday utca vonzáskörzetében. A rendezvényen  7 előadás, közel 20 workshop és egy kerekasztal beszélgetés várja a látogatókat.

Lelki Egészség ÉjszakájaA zsúfolt, túlterhelt hétköznapok gondjai, a ránk háruló feladatok súlya, testileg és lelkileg is megterhelőek lehetnek számunkra. Hogyan lehetünk hatással lelki egészségünkre? Milyen módszereket érdemes kipróbálni? Milyen lelki egészségünket és önismeretünket fejlesztő módszerek léteznek? A Lelki Egészség Éjszakája ezeket a mindannyiunkat foglalkoztató kérdéseket járja körül, és keres rájuk választ. Fókuszában a nehézségeinkre, elakadásainkra való szélesebb rálátás, valamint önismeretünk és tudatosságunk fejlesztése áll. 

 

Mire számíthat a látogató?

A Lelki Egészség Éjszakája egy este, amely során a izgalmas előadások mellett sajátélményű betekintést kaphatunk közel 20 önismereti módszerbe. Kipróbálhatunk módszereket, technikákat, amelyek segítségével új válaszokat sajátíthatunk el a hétköznapi kihívásokra. Biztonságos környezetben, csoportos és egyéni önismereti technikák során kerülhetünk közelebb magunkhoz.

A részletes program:

PREMIER KULTCAFÉ
Üllői út 2.-4. (bejárat a Baross u. 1. sz. felől)
17.00-17.30  Megnyitó
17.30-18.30  Dr. Pillling János „Ha szeretsz, szavak nélkül is megértesz” – Kommunikációs zavarok a párkapcsolatban
18.45-19.45  Tari Annamária Nem vagyok egyedül… Érzelmek az Információs Korban
20.00-21.00  Dr. Forgács Attila GlObesity, a tömeges elhízás lélektana
MÜSZI
Blaha Lujza tér 1.
NAGYELŐADÓ
 17.00-18.30  Meseterápia workshop  Kalóczkai Andrea
 18.40-20.10  Ökopszichológia workshop  Molnos Zselyke, Donáth Attila
 20.20-21.50  Pszichodráma workshop  Stréda Eszter
 22.00-23.00  Családállítás workshop  Koncsek Hajnalka
STÚDIÓ
 17.00-18.00  Jóga  YOGAART: Horváth Réka, Zsóvár Krisztina
 18.15-19.15  Művészetterápia workshop  Nagyné Mészáros Eleonóra
 19.30-21.00  Bodywork workshop  Garda Ildikó
 21.15-22.45  Encounter  Self Groove csoport
MOZITEREM
17.00-18.00  Mindennapi szörnyecskéink  Sobják Mónika, tréner, belső idegenvezető
18.15-19.45  Táncterápia workshop  Szabó Ágnes, Brinzanek Zsuzsa
20.00-21.30  Szomatodráma workshop  Pataki Beáta
21.45-23.00  Cortex Pszicho/film/klub  Álmok témakörben, meghívott előadóval
WORKSHOP TEREM
17.00-18.00  StresszEnergia workshop  Panyi Anna & Perényi Andrea (ÉnKözPont)
18.15-19.15  EMK – Együttműködő  Kommunikáció workshop  Redő Júlia, Hoós Rita
19.30-20.30  Szupervízió  Fülöp Éva, Dedics Andrea, Erdős-Tagányi Barbara
20.45-21.45  Gestalt Kóstoló
22.00-23.00  Autogén Tréning workshop  Báry Enikő
KÁVÉZÓ
17.00-23.00  Coaching Mihók Gabriella, Bíró László és Filep Anita Lemma Coachok
H13
Horánszky utca 13.
KONFERENCIATEREM
17.00-17.45  Márky Ádám  Mindfulless; dönts a boldogság mellett
18.30-19.30  Dr. Szondy Máté  Megélni az életet. A tudatos jelenlét pszichológiája.   
20.00-21.15  Matyi Csongor   Furcsaságok pszichológiája – jövőérzékelés 
WORKSHOP TEREM
19.00-21.00  Traumaambulancia Kerekasztal beszélgetés
AULA
19.00-21.00  Szívfrekvencia variabilitás mérés
Lelki Egészségvédő Alapítvány (LEA) Ráday utcai Ambulanciája és Képzési Központja
Ráday utca 33. / B
18.00-19.00 Molnár Katalin Hogyan segíti a művészetterápia önmagunk mélyebb megismerését?
19.30-20.30 Tusor Lilla A lélek és az evés – Mire éhezem?
 20.30-21.30 Zengővári Linda Jelen van a saját életében?
18.00-22.00 15 perces villámtanácsadás  
18.00-22.00 Teaház kötetlen bezsélgetés a pszichológiai kezelésekről az alapítvány munkatársaival
Regisztrálni a [email protected] e-mail címen lehet!
ADNA CAFÉ
Török Pál utca 6.
18.00-19.30  Prof. Dr. Bagdy Emőke A boldogtalanság és a boldogság 14 tétele
20.00-22.00  Élő könyvtár Csoportos és egyéni beszélgetés felépült drogfüggőkkel
17.00- 22.00  Egyéni lelkigondozás Temesszentandrási Gábor
17.00-22.00  Egyéni lelkigondozás Hóka Marianna
17.00-22.00  Egyéni lelkigondozás Somogyiné Gyüre Mária

További információ, jegyvásárlásról tudnivalók a rendezvény honlapján: lelkiegeszsegejszakaja.hu/

vagy https://www.facebook.com/lelkiegeszsegejszakaja/