Zen és Pszichoterápia III.

Bereczki Ágnes

Programok - Programajánló

A Zen és pszichoterápia programsorozat legújabb állomásaként ezúttal stresszoldó workshopon vehetünk részt Paul Loomans zen szerzetes vezetésével. 2010. április 9. és 11. között a stresszoldó Loomans-módszerrel ismerkedhetnek meg a résztvevők.

A stresszoldás egy közvetlen és erőteljes módszer a modern életvitelünk következtében elkerülhetetlenül felhalmozódó érzelmi stressz kezelésére, feloldására.

Ezt a csoportosan és egyénileg is gyakorolható módszert Paul Loomans, zen szerzetes, az amszterdami zen dojo vezetôje dolgozta ki, több mint két évtizedes zazen gyakorlás tapasztalatára építve. Paul Loomans megtanítja nekünk, hogyan nézzünk szembe érzelmeinkkel anélkül, hogy megpróbálnánk elnyomni, vagy álcázni őket. A módszer segítségével megtanuljuk feloldani és átalakítani a bennünk folyamatosan felhalmozódó stresszt.

Programok

Előadás

Április 9. (péntek) 18:00–20:00
Helyszín: OPNI Vadaskert Alapítványi Kórház tanácsterme
Budapest, Hûvösvölgyi út 116.
Részvételi díj: 1.500 Ft

Workshopok

Harmonizálj az idővel! Zen és mindennapi élet
Április 10–11. (szombat, vasárnap), 10:00–12:00
Helyszín: 1072 Budapest, Rákóczi út 26. 1/5.
Részvételi díj: 10.000 Ft

Az érzelmi feszültségek megemésztése és asszimilálása
Április 10–11. (szombat, vasárnap), 14:00–16:00
Helyszín: 1072 Budapest, Rákóczi út 26. 1/5.
Részvételi díj: 10.000 Ft

Kedvezményes részvételi díj a két workshopra: 15.000 Ft.

A workshopokon korlátozott létszámú (maximum 25 fő) érdeklődő vehet részt, ezért előzetes regisztráció szükséges! Részvételi szándékát jelezze az Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezd a Javascript használatát, hogy megtekinthesd. címen.

A workshopok nem meditációs jellegű foglalkozások, külön előkészületekre nincs szükség. Minden érdeklődőt szeretettel várnak (szakembereket és a stresszel apcsolatos problémáikra hatékony megoldást kereső laikus érdeklődőket egyaránt).

További információ és regisztráció:
Barna Gyula: 20 420 9986
Nagy László: 30 916 1881
e-mail: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezd a Javascript használatát, hogy megtekinthesd.

A jelentkezéseket az e-mail-es regisztrálás sorrendjében tudják elfogadni, melyet a részvételi díj befizetésével kell megerősíteni. A fizetés módjáról a regisztrálást követően e-mail-ben kapnak értesítést.

Bereczki Ágnes

Eredetileg közgazdászként végeztem, de később a pszichológia területe kezdett el foglalkoztatni, így beiratkoztam újra tanulni. Jelenleg a két szakma határterületein dolgozom különböző projekteken. Érdekel a szervezetfejlesztés, humán erőforrás menedzsment, és a munkahelyi egészségségmegőrzés.